12 Jul

Paul Biedermann: “Ich will beide WM-Titel verteidigen”

Paul Biedermann

Der Countdown läuft für Paul Biedermann. Am 16. Juli beginnt die Schwimm-WM in Shanghai, eine Woche danach startet das Unternehmen Titelverteidigung. Die Vorbereitungen des zweifachen Weltmeisters gehen in die heißeste Phase, jetzt ist Tunnelblick angesagt.

Im TeamBlog-Interview spricht Paul Biedermann über die Konkurrenz, die Ziele in Shanghai und seine neueste iPod-Playlist. mehr …

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11 Jul

Für Michael Schumacher wäre mehr drin gewesen in Silverstone

Michael Schumacher ist beim Großen Preis von Großbritannien in Silverstone Neunter geworden. Wenn man bedenkt, dass er vom 13. Platz ins Rennen ging, ist es ein kleiner Erfolg. Aber Schumacher ist unzufrieden – es wäre viel mehr drin gewesen.

Auf der Strecke, die für Schumacher eine besondere Bedeutung hat, kam er sich mit einem Sauber-Auto in die Quere – da war die Aufholjagd des Rekordweltmeister leider zu Ende.

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8 Jul

Mein Tag als Fanreporter: Im Trainingslager mit den FCK-Profis

Am Mittwoch war es soweit: Ich bin als Gewinner des DVAG-TeamBlog-Gewinnspiels in das Trainingslager des 1. FC Kaiserslautern nach Herxheim gereist und habe der Mannschaft einen Tag lang zugesehen, wie sie rannte, schwitzte und ackerte. Aber nicht nur das: Martin Amedick hat mir sogar Rede und Antwort gestanden.

Ich hatte Glück. Das Wetter war an diesem Tag prächtig: blauer Himmel und Sonnenschein. Um 10.00 Uhr ging das Training unter Marco Kurz los.

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7 Jul

Wojtek Czyz – vom zerstörten Traum zur Goldmedaille

Wojtek Czyz ist einer der erfolgreichsten deutschen Paralympic-Athleten. Vier Goldmedaillen hat er im Sprint und im Weitsprung gewonnen. Früher träumte er von einer Karriere als Profi-Fußballer – doch dann traf ihn das Schicksal mit voller Härte.

Aber Czyz ließ sich nicht unterkriegen. Mit Hilfe von Freunden, Ärzten und einem unbändigem Willen ist er seinen Weg gegangen.

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7 Jul

Training, Motivation und Ernährung

Motivation: Hast Du selbst Vorbilder?

Gerade für junge Sportler ist es heutzutage schwierig sich immer auf ihre Sportart zu konzentrieren und manchmal auch die Freizeit hinten anzustellen. Deshalb gilt: Du musst auch immer mit Spass an Training und Wettkampf herangehen und die Freude am Sport immer in den Vordergrund stellen.

 

Wettkampfvorbereitung: Welche Etappen durchläufst Du in der direkten Wettkampfvorbereitung?

In der unmittelbaren Wettkampfvorbereitung ist es wichtig unwesentliche Dinge auszublenden und sich voll auf das Rennen zu konzentrieren. Häufig helfen hier Rituale, gleichbleibende Abläufe, welche automatisiert vor jedem Wettkampf stattfinden und dem Schwimmer helfen den sogenannten „Tunnel“ zu betreten.

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6 Jul

TeamBlog-Fundstücke: Biedermann vs. Phelps – der Showdown 2011

Paul Biedermann in seinem Element

Der Countdown läuft: Noch zehn Tage, dann beginnen in Shanghai die Schwimm-Weltmeisterschaften. Und während Paul Biedermanns Vorbereitungen auf den Wettkampf des Jahres in die heißeste Phase gehen, blicken wir zurück. Der Ort: Rom. Die Distanz: 200 Meter Freistil. Der Gegner: Michael Phelps. Die Medaille … aber sehen Sie selbst!

Schwimm WM 2009 Rom – Paul Biedermann vs. Michael Phelps

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